Terça-Feira
TREINO 1 - Instruções
Resumo Aula 1
PODCAST 2 - Disciplina e Superação
(Ouça o áudio com atenção)
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RECADO IMPORTANTE:
TREINO 1 = Segunda e Terça
TREINO 2 = Quarta e Quinta
TREINO 3 = Sexta, Sábado e Domingo
